close

1221是個好日子

正妹生日!!(不是重點)

 

瘋了,報名半馬

報名半馬還無所謂

重點是12月跑!!

好吧,頭都洗下去了

硬上吧!

Screenshot_2014-12-23-06-50-58-506Screenshot_2014-12-23-06-51-03-41  Screenshot_2014-12-23-06-51-08-746Screenshot_2014-12-23-06-51-13-961  看上面就知道訓練量不夠

但是目標都只有一個

路跑~

不全程跑那去幹嘛

12月又碰到感冒,腰痛,下雨

慘,還好那天天公賞臉,我親愛的身體也賞臉!!

就給他跑下去了

還追到傳說中的兔子

IMG20141221080512  

有超過有保佑,至少保底230

狀況還可以繼續跑

像上了發條的機器

定速前進

還看到妹子

IMG20141221080840  

終於到了未知區域

傳說中我都沒跑過的19k

果真腳有點罷工的fu

撐下去,轉移重心

加上被肯亞三人組刺激下

終於到了!

不過有點超出體力了!

FB_IMG_1419125504329  

成績如下

 Screenshot_2014-12-23-07-15-01-700  

挺滿意的,休息到三月,準備迎接三十而立的全馬練習!!

arrow
arrow
    全站熱搜

    balance 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()