退化~

嚴重退化....

體重已經達到退伍後半年以來最輕的時候了

可是跑出來的數字還是比去年慢了3分鐘

跑步記錄

 

整個跟豬一樣的跑得好慢...

不知道什麼時候可以恢復

哈~慢慢幻想中>"< 

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